احلى اصحاب
]ωеlсσм ~

أهڷاً وَسهـڷاً بك ,

כـيآڪ آڸبآڙـے ,

ٳذآ ڪآنَتْ هذہ أۈڵ ڗيآرۃ ڷڪِ ۉ ٺوڍيـטּ آلـﭡـڛـפـيڷ

فِيْ منتدانا أضغطـے عَلـے 'تَڛجيلْ' ,

أمآ إذـآ ڪُنتِ ۈآحِدَهْ مِنْ مُبڍ۶ـآتُڼآ

ۈٺـوديـטּ آڷڍכֿـۋڵ ڶڶمُـטּـٺڍـے

ٳضغَطِـے عَلے 'دُخول'

ڼڛـ۶ـڍ بِـ ڒؤيتُڪ =)

∫» استمتعي معنا !

احلى اصحاب

الصدآقه ورده عبيرهآ الأمل ورحيقهآ الوفآء ونسيمهآ الحب وذبولها الموت
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 .. اللوز الأخضر يقضي على 12 مرضاً ..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام نبيل
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

المشاركات : 391
نقاط : 10315
التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 11/10/2013
العمر : 63

مُساهمةموضوع: .. اللوز الأخضر يقضي على 12 مرضاً ..   24/10/2013, 08:36












.. اللوز الأخضر يقضي على 12 مرضاً ..


.. اللوز الأخضر يقضي على 12 مرضاً ..
اليوم سنعرّفكم إلى كل ما يتعلق باللوز الأخضر الذي ينتشر بكثرة هذا الموسم. 14 حبة من اللوز الأخضر تحتوي على ما يقارب 100 وحدة حرارية، لكنّ الجسم لا يمتص سوى 20 سعرة حرارية لأنّ قشرة اللوز الأخضر المليئة بالألياف الغذائية تمنع امتصاص السعرات الحرارية كلها. بالإضافة الى ذلك، يمنح اللوز الأخضر الجسم كمية هائلة من فيتامين ه والكالسيوم والفوسفور والمغنزيوم.


فوائد اللوز الأخضر :
المواد المغذية في اللوز الأخضر تساعدك في علاج 12 مرضاً تهدد صحتك وتتمثل في التالي:


السمنة:

يقضي اللوز الأخضر على دهون الجسم ويساعد في تحقيق الرشاقة بشكل أسرع ويكبح الشهية خصوصاً اذا تم تناوله بين الوجبات.

السكري:

يعتبر اللوز الأخضر من أنسب الأطعمة لمريض السكري، إذ أنّه يساعد في خفض مستويات السكر في الدم.

التهاب الكلى:

يعمل اللوز على القضاء على البكتيريا التي تهاجم الكلى وبالتالي يقضي على التهابات الكلى والمجاري البولية.

تشمع الكبد:

ينظف اللوز الأخضر الكبد من الدهون والسموم التي تتجمع فيه.

جفاف البشرة:

الفيتامينات الموجودة في اللوز الأخضر تمنح البشرة ترطيباً مميزاً.

السعال:

يعزّز اللوز الأخضر الرئتين ويحدّ من السعال.

الإمساك:

الألياف الموجودة في اللوز تخلّصك من مشكلة الإمساك.

التعب:

يحتوي اللوز على كمية كبيرة من الفيتامينات التي تمنحك النشاط.

الصداع:

يخفف اللوز من نوبات الصداع بشكل فعال.

الزهايمر:

يعزّز اللوز الذاكرة ويحمي من الزهايمر.

هشاشة العظام:

الكالسيوم الموجود في اللوز الأخضر يحمي العظام.

أمراض القلب:

الدهون الصحية الموجودة في اللوز تساعد في الحماية من أمراض القلب











































الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Majnona
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

المزاج :
الدولة : سورية
المشاركات : 145
نقاط : 9725
التقييم : 10
تاريخ التسجيل : 25/10/2013

مُساهمةموضوع: رد: .. اللوز الأخضر يقضي على 12 مرضاً ..   27/10/2013, 03:54

مشكور/ه والله يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسيل
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar


المزاج : مبسوط
الدولة : السعودية
المشاركات : 1314
نقاط : 11886
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 10/10/2013

مُساهمةموضوع: رد: .. اللوز الأخضر يقضي على 12 مرضاً ..   27/10/2013, 20:46

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك








































أشيآء كثيرهّ تجرَحنآإ :
وُ وُ لكننَ : لآإنجدّ سوُىَ الصَمِتْ : )
ف / كيفْ نعآتبهُمْ علىَ ـأفعآلَ
لآإتعنيّ لهُمْ شىء !
وُ وُ لكنهَآإ تعنيَ لنآإ الكككككثيرَ ,

....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
.. اللوز الأخضر يقضي على 12 مرضاً ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احلى اصحاب  :: (- ♥منتديات الحياة الاسرية ♥•-) :: الصحة وحياة الاسره-
انتقل الى: